Kategoria: odchudzanie

runners-635906_1280 0

Trzeba wyjść z domu

Utrata zbędnych kilogramów często kojarzy nam się z poważnymi wyrzeczeniami. To nie do końca tak. Fakt, pewien trud musimy w to włożyć. Ale do pewnego momentu. Przede wszystkim trzeba wyjść z domu i zacząć...

functional-606568_1920 0

Odchudzanie – gdzie szukać porad

Wyobraźmy sobie pewną sytuację. Nadchodzą letnie miesiące, a my chcemy stracić na wadze. Ale nie wiemy jak się za to zabrać. Pojawia się więc pytanie, gdzie mamy szukać porad. A tutaj odpowiedź jest prosta...